Czas trwania: 3 godziny cyklicznie jeden raz w tygodniu

Każda z nas potrzebuje inspiracji, chwili refleksji i zastanowienia, gdzie jest, do czego i po co zmierza.

• Chcesz przyjrzeć się swoim zasobom?
• Chcesz sprawdzić, co Cię motywuje do działania?
• Chcesz rozwinąć swoje talenty i umiejętności?

Przyjdź na warsztaty adresowane do kobiet w każdym wieku, z różnym doświadczeniem życiowym i zawodowym.

Jeśli chcesz lepiej poznać siebie – te warsztaty są także dla Ciebie!

Będzie to okazja do spotkań z innymi kobietami, wymiany doświadczeń, współpracy i uzyskania wsparcia, rozwiązania spraw, które być może od dawna nie mają miejsca na ujawnienie.

Możesz wybrać dwie możliwości udziału w warsztatach:

1. Grupa stała

Warsztaty są dostosowane do potrzeb i oczekiwań Uczestniczek. W trakcie spotkań ,wraz z innymi kobietami przyglądacie się temu, co aktualnie jest ważne dla każdej osoby w grupie. Spotkanie jest moderowane prze osobę prowadzącą, która proponuje pracę z zaangażowaniem coachingu grupowego i interaktywnych form warsztatowych.

Tematy poruszane w trakcie spotkań:

• Komunikacja bez barier, jak skutecznie osiągnąć porozumienie
• Uczucie prawdę Ci powie, czyli po co nam emocje.
• Ja i inni, czyli mój wizerunek, relacje.
• Sztuka relaksu, czyli ile mam czasu dla siebie.
• Nawyki – po co są i co możemy z nimi zrobić.

 

2. Grupa otwarta

Zapraszamy Panie do udziału w spotkaniach na określony temat. Można uczestniczyć w każdym spotkaniu lub wybrać temat najbardziej interesujący dla siebie.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu – 3 godziny

• 1 spotkanie – Kim jestem? Zasoby i motywacje.
• 2 spotkanie – Dokąd zmierzam, czyli co jest dla mnie najważniejsze? Wyznaczanie celów, spełnianie marzeń.
• 3 spotkanie – Godzenie życia zawodowego i rodzinnego? Czy to możliwe?
• 4 spotkanie r. – Autoprezentacja, czyli wystarczająco dobra w wystąpieniach publicznych